「もう限界でしばらく働けそうにない．．．」「身も心もボロボロで退職したいけどお金が．．．」というとき、退職後に400万円以上もらえる給付金があることを知っていますか？その名は「社会保険給付金」今回は、この社会保険給付金について解説していきます。
※当記事の「400万円以上」という金額は、CREED BANK社調べによる数字で2016年9月2日～2024年4月30日の平均支給額です。
この記事で解決できるお悩み
- 退職後にもらえる給付金を知りたい
- 退職を考えているけどお金が心配
- どうやったら給付金をもらえるの？
この記事では、身も心もボロボロで退職したいけどお金が心配．．．という人に向けて、「退職後400万円以上もらえる社会保険給付金について解説」→「退職後に社会保険給付金で400万円以上もらえる人の条件」→「社会保険給付金を受け取るための申請方法」についてお話ししていきます。
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本当に退職後400万円以上もらえる給付金があるのか
「退職したら収入がゼロになる」「貯金が減る一方で不安」そんなイメージを持つ人がほとんどですが、実は条件を満たせば退職後に400万円以上の給付金を受け取れる可能性があることをご存じでしょうか。それが、いわゆる社会保険給付金と呼ばれる制度です。
これは決して怪しい話ではありません。公的な制度である傷病手当金と失業保険を正しく活用することで、実際に退職してから400万円以上を受給した人も存在します。
ただし、制度は複雑で、知らないと受け取れない・途中で止まってしまうケースも少なくありません。ここではまず、「本当にそんな給付金があるのか？」という疑問から、具体的な実例や仕組みをわかりやすく解説していきます。
社会保険給付金なら本当に可能です
結論から言うと、社会保険給付金を活用すれば、退職後に400万円以上の給付金を受け取ることは現実的に可能です。実際に、次のような受給実例があります。
これらは、決して一部の特別な人だけの話ではありません。会社員として社会保険に加入していた人で、一定の条件を満たしていれば誰でも対象になる可能性があります。
「退職後に400万以上の給付金」と聞くと、一時金でドンともらえるイメージを持つかもしれませんが、実際には毎月分割で支給される生活保障という形です。そのため、退職後も安定した収入がある状態を作ることができます。
多くの人が「退職＝無収入」と思い込んでいますが、それは制度を知らないだけなのです。社会保険給付金は、心や体の不調で働けなくなった人を支えるために用意された、れっきとした公的制度です。
正しく知り、正しく使えば、「退職後のお金の不安」を大きく軽減できる選択肢になります。
傷病手当と失業保険を組み合わせる
退職後に400万円以上の給付金を受け取れる理由は、傷病手当金と失業保険を組み合わせて受給できる点にあります。この2つは別々の制度ですが、条件を満たせば順番に受け取ることが可能です。
傷病手当金
まず、受給の中心となるのが、傷病手当金です。これは、病気やメンタル不調などで「働けない状態」にある場合、最長18カ月間、給与の約3分の2が支給される制度です。月20万円前後を1年以上受け取れるケースも珍しくありません。
失業保険
その後、回復して「働ける状態」になったタイミングで、失業保険（基本手当）へ切り替えます。失業保険は、条件により3カ月〜10カ月程度受給できます。
組み合わせ技
組み合わせ技
傷病手当金（最大18カ月）＋ 失業保険（3～10カ月）
この組み合わせによって、結果的に「退職後に給付金が400万円以上」という金額に到達するのです。
しかし、順番やタイミングを間違えると受給できなくなるため、自己判断は非常に危険です。ここが、この制度が「知らないと損をする」と言われる理由でもあります。
申請サポートサービスを使えば簡単
社会保険給付金の最大のハードルは、「制度が難しく、手続きが非常に複雑」な点です。実際に、自分で申請しようとして途中で挫折したり、書類不備で支給が止まってしまう人も少なくありません。
そこでおすすめなのが、社会保険給付金サポートサービス「退職コンシェルジュ」の利用です。
退職コンシェルジュでは
- 社会保険給付金の対象になるかの無料診断
- あなたが受け取れる給付金の金額を算定
- 傷病手当金・失業保険の正しい申請順の案内
- 書類作成や申請スケジュールのサポート
面倒で複雑で分かりにくい部分を専門家がしっかりサポートしてくれます。特に、メンタル的に限界を感じて退職を考えている人にとって、煩雑な手続きを一人で進めるのは大きな負担です。
プロのサポートを使うことで、「本来もらえるはずの給付金を取りこぼさない」という状態を作ることができます。退職後の生活を安心してスタートさせるためにも、「知らなかった」「面倒だった」で終わらせず、頼れる専門家がいることを忘れないでくださいね。
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退職後に社会保険給付金で400万円以上もらえる人の条件
「退職後に400万円以上の給付金がもらえる可能性がある」と聞くと、次に気になるのは自分が対象なのかどうかではないでしょうか。実は、社会保険給付金は誰でも無条件でもらえるわけではなく、いくつかの明確な条件が定められています。
ただし安心してほしいのは、その条件は決して厳しすぎるものではなく、ごく一般的な会社員であれば該当するケースが多いという点です。「退職後に400万円以上の給付金」という言葉だけを見ると特別な制度のように感じますが、実態は“知っているかどうか”の差でしかありません。
ここでは、まず受給できる人の最低条件を整理し、次に残念ながら対象外となるケース、そして自分がもらえるかを確実に確認する方法を解説します。ここを理解することで、無駄な期待や勘違いを防ぐことができます。
もらえる人の4つの必要最低条件
退職後に社会保険給付金で400万円以上を受け取るためには、最低限クリアしておくべき条件があります。代表的なのが、次の4つの必要最低条件です。
最低必要条件
- 年齢が20～54歳
- 社会保険に1年以上加入している
- 退職日まで2週間以上、3ヶ月未満
- 転職先が決まっていない
① 年齢が20歳〜54歳であること
社会保険給付金は、現役世代の生活を支える目的の制度です。そのため、原則としてこの年齢範囲が対象になります。
② 社会保険に1年以上加入していること
会社員として健康保険・厚生年金に加入していた期間が1年以上あることが必要です。一般的な正社員であれば、ほとんどの人が満たしているのではないでしょうか。
③ 退職日までに2週間以上・3カ月未満の期間があること
在職中〜退職直後の人を想定しているためこのような条件になっています。申請のタイミングを誤ると対象外になってしまうため注意が必要です。
④ 退職時点で転職先が決まっていないこと
すぐに働ける状態だと判断されると、傷病手当金の対象になりません。
4つの必要最低条件を満たしていれば、「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れる可能性は十分にあります。
残念！こんな人は受け取れません
一方で、残念ながら社会保険給付金を受け取れないケースも存在します。代表的なのが、次の3つのパターンです。
受け取れません！
- すでに転職先が決まっている人
- 国民健康保険に加入している人
- 社会保険の加入期間が1年未満の人
① すでに転職先が決まっている人
「働ける状態」と判断されるため、傷病手当金の対象外となります。3カ月以内に就職の予定があったり、内定が出ているだけでも影響してしまうため注意が必要です。
② 国民健康保険に加入している人
社会保険給付金の中心である傷病手当金は、会社の健康保険（協会けんぽ・組合健保）に加入している人向けの制度です。国民健康保険のみの人は対象外になります。
③ 社会保険の加入期間が1年未満の人
短期間の勤務の場合、制度を利用できないケースがあります。
「退職後に400万円以上の給付金」という言葉だけを見て期待していたものの、実は条件を満たしていなかったというケースも少なくありません。だからこそ、自己判断で「もらえる・もらえない」を決めつけるのではなく、これからお伝えする確認方法でちゃんと確認するようにしましょう。
あなたも対象なのか確認する方法
「条件は分かったけど、自分が本当に対象なのか判断できない」―――そう感じる人は非常に多いです。実際、社会保険給付金は退職日・体調の状況・保険の種類など細かい要素が絡むため、ネット情報だけでの判断は難しいのが現実です。
そこでおすすめなのが、退職コンシェルジュの無料相談を活用する方法です。
無料相談
- あなたが「社会保険給付金」を受け取れる対象か
- 受け取れるとしたら最大でいくら受け取れるのか
- 今考えている退職のスケジュールで大丈夫なのか
これらを個別に確認してくれます。特に、自己判断で「もらえると思って退職したのに、実は対象外だった」という事態は絶対に避けたいところです。無料で確認できるのであれば、使わない理由はありません。
退職後の生活を安心して過ごすためにも、まずは自分が制度の対象なのかを正確に知ることが、最初の一歩になります。
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退職後に400万円以上の社会保険給付金を受け取れた人たち
「本当に退職後に400万円以上の給付金なんてもらえるの？」そう疑問に思う方も多いと思います。制度の説明を聞いても、実際に受け取った人の話を聞かないと、なかなか実感が湧かないものですよね。
そこで、ここでは実際に社会保険給付金を活用し、退職後に400万円以上を受給できた人たちの体験談をご紹介します。決して特別な立場の人ではなく、どこにでもいる普通の会社員だった方たちです。不安だらけの退職後を、どのように乗り越えたのか。ぜひ参考にしてください。
退職してもお金の心配をせずに生活できました
【40代前半／男性／前職：営業職】
私は40代前半、営業職として20年以上働いてきました。数字のプレッシャーと人間関係のストレスで心身ともに疲れ切り、ある日突然「もう無理だ」と感じて退職することに決めました。
退職にあたって、一番怖かったのはお金でした。貯金はありましたが、収入が無くなることをシミュレーションするたびに不安が増していきました。そんなとき、知人から「社会保険給付金を使えば、退職後に400万円以上受け取れるケースもある」と教えてもらいました。
半信半疑でしたが、条件を確認すると自分は対象でした。結果的に、毎月21万円ほどを約20カ月受給でき、合計で420万円近くになりました。生活費を気にせず過ごせたことで、焦って次の仕事を決めることもなく、自分に合った職場をじっくり探すことができました。
「退職後に400万円以上受け取れる 給付金」を知らなければ、間違いなく不安に押しつぶされていたと思います。本当に感謝しています。
※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）
この方のように、給付金があることで「冷静な判断」ができるのは非常に重要です。お金の不安は、判断力を大きく鈍らせます。退職後に給付金を受け取れることで、次のキャリアを前向きに考える余裕が生まれるのです。
しっかり休んで、再出発することが出来ました
【20代後半／女性／前職：販売・サービス】
私は20代後半で、ブラック企業と呼ばれる会社に勤めていました。毎日の残業、休日出勤が当たり前で、心療内科に通いながら働いていました。
退職後は「しばらく休みたい」という気持ちが強かったものの、無収入になる不安が拭えませんでした。そんな中で見つけたのが、「退職後に400万円以上受け取れる給付金」というものでした。
専門のサポートサービスに相談しながら申請した結果、傷病手当金と失業保険を受け取ることができ、約18カ月間、安定した給付を受けられました。この期間で心身を回復させ、資格取得にも挑戦でき、今は無理のない働き方ができています。
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給付金は「人生を立て直す時間」を買う制度であることを示しています。退職後に何も考えず休める時間は、お金がなければ成立しません。「退職後に400万円以上受け取れる給付金」は、人生の再出発を支える現実的な手段なのです。
毎月27万円も受け取れて、本当に助かりました
【30代前半／男性／前職：IT・情報通信】
私は30代前半で、IT系の会社に勤めていました。長時間労働とプレッシャーが続き、体調を崩してしまい、限界を感じて退職を決断しました。ただ、次の仕事は決まっておらず、「貯金もそこまで多くないのに大丈夫だろうか」という不安でいっぱいでした。
そんなときに知ったのが、社会保険給付金の仕組みです。正直、「退職後に400万円以上もらえる給付金なんて怪しい」と最初は思っていました。しかし調べてみると、傷病手当金と失業保険を組み合わせることで、条件次第では長期間の給付を受けられることを知りました。
私は退職コンシェルジュに相談し、サポートを受けながら申請を進めました。結果として、毎月約27万円の給付を16カ月以上受け取ることができ、合計では400万円を超えました。無職期間中も家賃や生活費を心配せず、治療と休養に専念できたのは本当に大きかったです。
もしこの制度を知らなければ、焦って無理に転職し、また同じように体調を崩していたと思います。「退職後に400万円以上の給付金」という言葉に半信半疑でしたが、今では人生を立て直すための大切な制度だったと実感しています。
※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）
社会保険給付金は「甘え」ではなく、再スタートのための制度だということです。無理に働き続けるより、一度立ち止まり、給付金を受けながら心身を回復させた結果、より良い選択ができるようになっています。「退職後に400万円以上の給付金」は、追い詰められた人ほど検討すべき選択肢だと言えるでしょう。
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退職後に400万円以上の給付金を受け取るための申請方法
「退職後に400万円以上の給付金を受け取れる可能性がある」と聞いても、次に気になるのは 「どうやって申請するのか」「手続きは難しくないのか」 という点ではないでしょうか。
実際、社会保険給付金は制度を正しく理解し、順番を間違えずに申請することが非常に重要です。申請の流れを誤ると、本来受け取れたはずの給付金が減ったり、最悪の場合は受給できなくなるケースもあります。
ここでは、退職後に400万円以上の給付金を受け取るために必要な基本的な申請ステップを、初めての方にも分かりやすく解説します。「難しそうだから無理」と諦める前に、まずは全体像を把握しておきましょう。
まずは傷病手当の申請をしましょう
退職後に400万円以上の給付金を目指すうえで、最初に重要になるのが 傷病手当金の申請です。傷病手当金とは、病気やケガで働けない状態が続いている人に対して、健康保険から支給される給付金です。
ポイント
退職前から体調不良で働けない状態にあること。
在職中に医師の診断を受け、労務不能と判断されていれば、退職後も最大18カ月間、毎月給与の約3分の2相当額を受け取れる可能性があります。
たとえば…
今の月収が30万円程度の人であれば、月20万円前後の給付金が見込めます。
これだけでも、退職後の生活はかなり安定します。ただし、傷病手当金の申請は書類が多く、医師・会社・本人それぞれの記入が必要です。ここでミスや遅れがあると、支給がストップすることもあります。最初のステップとして、ここを丁寧に進めることが非常に重要です。
次に失業保険の申請をしてください
傷病手当金の受給が終了、もしくは就労可能な状態になったら、次に行うのが 失業保険（雇用保険）の申請です。この流れを守ることで、給付が途切れる期間を最小限に抑えることができます。
失業保険は、ハローワークで手続きを行い、求職活動を行うことで支給されます。給付期間は、年齢や雇用保険の加入期間によって3カ月～10カ月程度が一般的です。
重要
傷病手当金と失業保険は同時には受け取れません。
そのため、順番を間違えると「退職後に400万円以上の給付金」が受け取れず、少額しか受け取れなくなってしまう可能性があります。
ポイント
「傷病手当金 → 失業保険」という順番で申請しましょう。
失業保険の手続きも、期限やルールが細かく決まっているため、自己判断で進めるのは危険です。分からない点は、早めに専門家やハローワークに確認するようにしましょう。
困ったら申請サポートサービスに相談
社会保険給付金の申請でつまずく人の多くが、「制度が難しくて途中で諦めてしまった」というケースです。そこでおすすめなのが、社会保険給付金の申請サポートサービスを利用することです。
退職コンシェルジュでは
- あなたが受給対象かどうかの診断
- 最大で受け取れる金額や期間の算定
- 傷病手当金と失業保険の最適な申請順の設計
- 書類作成や申請スケジュールのサポート
このような支援を受けることができます。「退職後に400万円以上の給付金」を実際に受け取れた人の多くは、最初からプロに相談していたという共通点があります。
申請を間違えて数百万円をもらい損ねるリスクを考えれば、専門サポートサービスの力を借りるのは非常に合理的な選択と言えるのではないでしょうか。
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残念ながら退職後に給付金を受け取れなかった人たちもいます
「退職後に400万円以上の給付金を受け取れる可能性がある」と知り、希望を持つ人がいる一方で、残念ながら 本来もらえたはずの給付金を受け取れなかった人たち も少なくありません。
制度そのものが難しく、申請手続きが煩雑なため、途中で諦めてしまったり、些細なミスによって支給が止まってしまうケースが実際に存在します。
ここでは、「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れなかった人たちのリアルな体験談を紹介します。失敗談を知ることは、同じ後悔をしないための最大の予防策です。これから申請を考えている方は、ぜひ参考にしてください。
制度が難しくてめんどくさくなり申請を諦めました
【30代前半／男性／前職：製造業】
正直に言うと、「退職後に400万円以上も受け取れる給付金」の存在を知ったときは半信半疑でした。でも調べてみると、傷病手当金や失業保険を組み合わせれば、かなりの金額になる可能性があると分かり、「これは申請しないと損だ」と思ったんです。
ところが、いざ調べ始めると専門用語ばかり。健康保険、労務不能、待期期間、受給要件……正直、何をどうすればいいのか分からなくなりました。
その時期は気分が落ち込むことが多く、詳しく調べる気力がわかずに、「また今度ちゃんと調べよう」と後回しにしているうちに、気づけば申請期限が迫っていました。結局、「こんなにめんどくさいならもういいや」と諦めてしまったんです。
後から知ったのですが、私の条件なら400万円以上の給付金を受け取れる可能性が高かったそうです。今思えば、最初から誰かに相談していれば…と後悔しかありません。
※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）
この体験談で一番の問題は、「制度が難しい＝諦めるしかない」と思い込んでしまったことです。退職後の給付金制度は、確かに複雑ですが、分からないのは当然です。
「退職後に400万円以上の給付金」を実際に受け取っている人の多くは、最初から専門家や申請サポートを頼っています。諦めた瞬間に、受け取れるはずのお金はゼロになります。「分からないからこそ相談する」という発想がとても重要です。
自分で調べて申請したけど書類に不備がありました
【20代後半／女性／前職：医療関係】
私は「お金を払ってサポートを受けるのはもったいない」と思い、すべて自分で調べて申請を進めました。ネットやSNSで情報を集め、「これで大丈夫だろう」と思って書類を提出することに。
ところが数週間後、健康保険組合から届いたのは「書類不備」の通知でした。記載内容が不足している、会社側の証明が不十分、提出期限を過ぎている——指摘は次々と出てきました。
修正して再提出しましたが、その間に支給が止まり、結果的に大きく受給額が減ってしまったんです。
「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れる想定をしていたのに、実際に受け取れたのは想定の半分以下。自分でやろうとした判断が、裏目に出てしまいました。
※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）
社会保険給付金の申請で最も多い失敗が、「書類不備による支給遅延・停止」です。制度を知っているだけでは不十分で、「正確に申請すること」が必要になります。数百万円単位のお金が関わるからこそ、プロのチェックが入るだけで結果は大きく変わります。「退職後に400万円以上の給付金」を受け取りたいなら、自己流にはリスクがあることを理解しておきましょう。
手続きを忘れて途中で支給停止となってしまいました
【20代後半／男性／前職：建設業】
私は最初、順調に傷病手当金を受け取れていました。毎月振り込まれるお金のおかげで、生活も気持ちもかなり楽になっていました。
ところが、体調が少し良くなった頃、「次の手続き」をすっかり忘れてしまったんです。
本来は、定期的な申請や状態確認の書類提出が必要だったのですが、提出期限を過ぎてしまい、支給がストップ。再開の手続きをしましたが、その間の分は戻ってきませんでした。
結果的に、「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れる可能性があったのに、大きく金額を減らすことになってしまいました。
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社会保険給付金は、一度申請すれば終わりではありません。定期的な手続きや期限管理がとても重要です。サポートサービスを利用していれば、こうした「うっかりミス」はほぼ防げます。「退職後に400万円以上の給付金」を確実に受け取りたいなら、最後まで管理してくれる存在を味方につけることが成功のカギです。
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退職後に400万円以上の給付金をもらうためにはプロのサポートがおすすめ
「退職後に400万円以上の給付金を受け取れる可能性がある」と聞いても、実際に自分で手続きを進めるのは想像以上に大変です。制度は複雑で、書類は多く、期限管理も必要になります。
これまで紹介してきたように、「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れなかった人の多くは、知識不足や手続きミスが原因でした。だからこそ、最初からプロのサポートを受けることが、結果的に一番ラクで確実な選択になります。
煩雑な社会保険給付金の申請が楽々
申請が楽々
- どんな制度が使えるのか
- どの順番で申請するのか
- どんな書類が必要なのか
プロの申請サポートを利用すれば、あなたの状況に合わせて「最適な受給ルート」を設計してくれます。必要書類の案内、記入方法のチェック、提出タイミングの管理までサポートしてもらえるため、精神的な負担が大きく減ります。
「退職後に400万円以上の給付金」をしっかり受け取りたいなら、“自分で全部やる”という選択はリスクが高いことを理解しておきましょう。
受給できるかどうかの不安から解放される
退職後は、お金の不安が一気に押し寄せてきます。「本当に自分は給付金をもらえるのか？」「途中で止まったらどうしよう…」こうした不安は、心を休める妨げになります。
申請サポートサービスを使えば、事前に「受給できるかどうか」を専門家が判断してくれます。条件に合っているか、どのくらいの金額が見込めるかを把握できるため、安心して退職後の生活設計ができます。
「退職後に400万円以上の給付金」の受給を考えているなら、この“安心感”はサポート費用以上の大きな価値があるのではないでしょうか。
これまで4000名以上のサポート実績
社会保険給付金サポートサービスの「退職コンシェルジュ」は、これまで4000名以上の退職者をサポートしてきた実績があります。
※「4000名以上」はCREED BANK社調べで、2016年9月2日～2025年3月31日時点の実績です。
多くのケースを扱っているからこそ、「通りやすい申請」「注意すべき落とし穴」「受給額を最大化するコツ」を熟知しています。初めて制度を利用する人が一人で挑戦するよりも、圧倒的に成功率が高いのが特徴です。
退職後に400万円以上の給付金を本気で受け取りたいのなら、経験と実績のあるプロに頼ることが、後悔しないための最短ルートと言えるのではないでしょうか。
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まとめ：退職後は社会保険給付金を受け取ってしっかり心を休めてください
退職後の生活で一番大きな不安は、やはり「お金」です。ですが、今回解説してきたように、条件を満たせば 退職後に400万円以上の給付金を受け取れる可能性は、決して夢物語ではありません。
傷病手当と失業保険を正しく組み合わせることで、毎月20万円以上の給付を長期間受け取れた人も実際に存在します。
一方で、制度を知らなかったり、手続きが面倒だからと諦めてしまうと、本来もらえるはずだった「退職後に400万円以上の給付金」を受け取れないまま終わってしまいます。
退職後は、次の仕事を急いで決めるよりも、まずは心と体をしっかり休める時間が必要な人も多いはず。社会保険給付金は、そのための「安心して休むための制度」なのです。
- 自分も対象になるかもしれない
- 身も心も限界でしばらく働けない
- 退職後のお金が不安で動けない
もし少しでも、こう感じているなら、専門家に一度相談してみてください。正しい知識と適切なサポートがあれば、退職は“貧乏の始まり”ではなく、人生を立て直すための“前向きなスタート”になります。
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