samuraijima

1993年、福岡県生まれ。「職場のメンタルヘルスケア」を考える人。20歳から26歳まで会社員として働くなかで、社会が取り組む職場のメンタルヘルス対策に違和感を覚える。「この世は生きづらい」と感じている人に向けて、脳のメカニズムを中心とした悩みを紐解く糸口となる情報をお届けしています。

職場の人間関係の悩み

2025/8/8

職場の上司・先輩が急に冷たくなったときの対処法【みんなの体験談】

職場の上司や先輩が急に冷たくなったとき「あんなに優しかったのにどうして?」「何か気にさわることでもしたかな?」とわけも分からず、悲しくなってしまいますよね。そんな状況から抜け出した人の体験談や上司・先輩が急に冷たくなったとき対処法をお届けします。 この記事で解決できるお悩み 上司・先輩が急に冷たくなった 急に冷たくされて辛い、悲しい どうして冷たくされるのか分からない   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします。職場の上司や先輩が急に冷たくなったら、仕事どころではなくな ...

辛い時に元気が出る言葉

2025/7/31

仕事で失敗した時に聞きたい名言30選|【失敗から立ち直る名言集】

仕事で大きな失敗をして、上司からは責され、同僚とのあいだでも気まずい空気を感じるようになってしまったり...失敗の罪悪感から、「自分は向いていないんじゃないか」「いっそのこと辞めた方が...」と悩んでしまうことも。そんな状況から立ち直る名言をお届けします。   「この失敗からは立ち直れそうにない」という人は、しばらくゆっくりしてみるのも“あり”だと思いますよ?そんな時は、▼こちらの記事を読んでみてください。   記事の目次 仕事で失敗した時に聞きたい名言①~⑩|立ち直れる名言仕事で失敗 ...

職場の人間関係の悩み

2025/7/30

理不尽な上司にはどう対応したらいい?自分を守るための対処法5選

感情的にキレたり、膨大な仕事や残業をおしつけたり、はたまた、ミスをすました顔でなすりつけてきたり...理不尽な上司は本当に困ったものです。そんな上司のせいで身も心もズタボロになってしまうまえに、自分を守るための対処法をお届けします。 この記事で解決できるお悩み 理不尽な上司から解放されたい 理不尽な上司とうまく付き合うには? 理不尽な上司に、もう限界...   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします。私も、理不尽な上司に耐えていた時期があります。辛い気持ちは痛いほど分か ...

職場の人間関係の悩み

2023/10/6

悪口・陰口ばかり聞こえる職場にうんざり・しんどいときの対処法

子供のころ、「悪口はいけません」と耳にタコができるくらい教えられたはずなのに、大人だけが集まる職場で、どうして悪口・陰口にあふれかえってしまうのでしょうか。悪口や陰口ばかり聞こえる職場は本当にうんざりしてしまいますよね。 この記事で解決できるお悩み 悪口・陰口ばかりの職場にうんざり 悪口ばかり聞こえる職場がしんどい 職場での悪口にもう耐えられない   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします。悪口や陰口は自分のことならなおさらですが、他の人のことでも気分は良くないですよね ...

辛い時に元気が出る言葉

2023/9/7

仕事に疲れた時に聞きたい名言30選|【疲れた心を癒す言葉】

職場の同僚とうまくいかなかったり、仕事で失敗してしまったり、理不尽な目にあってしまったり。「もう仕事に疲れてしまった...」と感じてしまうことはよくありますよね。そんなときに、疲れた心を癒す言葉・名言をお届けします。   もう仕事なんか辞めて、しばらくゆっくりしたいという人は、▼こちらの記事をどうぞ。   記事の目次 仕事に疲れた時に聞きたい名言①~⑩|励まされる名言仕事に疲れた時に聞きたい名言①:ソロー仕事に疲れた時に聞きたい名言②:渡辺和子仕事に疲れた時に聞きたい名言③:エジソン仕 ...

会社を辞めたい人へ

2023/8/7

本気でニートになりたいなら必読!|費用をまかなう方法4選

仕事や職場の人間関係に疲れてしまって、「本気でニートになりたい...」と思う気持ち、よくわかります。心がこわれる前に、すぐにでも「ニートになりましょう」と言いたいところですが、快適なニート生活をおくるために、ニート期間に必要な費用を考えてみましょう。 この記事で解決できるお悩み 疲れたから本気でニートになりたい ニートになりたいけどお金が心配 ニート生活に必要な費用を知りたい   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします!私も、1年のニート生活をしたことがあります。その経 ...

悩む

職場の人間関係の悩み

2021/11/28

「明日、会社に行きたくない!」という辛い気持ちを軽くする方法4選

嫌いな上司や苦手な同僚のせいで会社に行きたくない。山のような仕事によるプレッシャーで会社に行きたくない。仕事のデキなさに嫌気がさして会社に行きたくない。 いろんな理由から「明日、会社に行きたくない」となることがありますよね。そんなあなたの心が、この記事で救われることを願っています。 この記事で解決できるお悩み 明日、会社に行きたくない... 明日の仕事のことを考えると気が重い 仕事や職場がイヤすぎて夜眠れない   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします。かつては私も「明 ...

悩むビジネスマン

会社を辞めたい人へ

2024/3/8

永遠に休みたいときに賢く人生の休憩をする方法|無計画だとお金に困る

鬼のようにキツイ仕事や腐りきった職場の人間関係に疲れて、会社を辞めて「永遠に休みたい!」と思う気持ちはすごく分かります。 そんな会社はとっとと辞めて、永遠に休んでみましょう!と言いたいところですが、まずは、1~2年の人生の休憩を設けてみませんか? この記事で解決できるお悩み もう仕事なんてせずに永遠に休みたい 仕事はしたくないけどお金の心配が... やっぱり生きるためには働くしかない?   サムライジマ今回はこんなお悩みを解決できる記事をお届けします!私は会社を辞めてから、人生の休憩を1年間過 ...

お金

会社を辞めたい人へ

2021/11/18

貯金100万円で仕事を辞めるなら○○をすること!無職経験者の知恵

仕事を辞めたいけど、いくら貯金があればいいのか不安でしかたない...という時期が私にもありました。 ひとつの目安として「貯金100万円」で仕事を辞めようという人が多いようですが、本当に「貯金100万円」で大丈夫なのでしょうか? 無職経験者である私が本音をお伝えしていきます。 この記事で解決できるお悩み 仕事を辞めたいけど貯金100万円でやっていける? 貯金100万円だと何ヶ月働かなくてすむのかな... お金の心配を減らす方法を知りたい   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届 ...

ハラスメント

職場の人間関係の悩み

2021/10/7

職場でいじめ・嫌がらせにあっているときの賢い対処法6選|大人の戦い方

いじめや嫌がらせをするのはダメですよと、幼稚園で教えてもらったはずなのに、大人が集まる職場でいじめや嫌がらせをする人がいるのは許せませんよね。辛くて苦しい気持ちを一人で抱えこんでしまっているあなたに、賢い対処法をお届けします。 この記事で解決できるお悩み いじめや嫌がらせをどうにか対処したい 職場での嫌がらせが精神的にきつい 嫌がらせに耐えれなくて会社を辞めたい   サムライジマ今回は、こんなお悩みを解決できる記事をお届けします。私は、職場のいじめや嫌がらせが本当に許せません。だから、少しでも ...

© 2025 サムライジマ.com