本気でニートになりたいなら必読！｜費用をまかなう方法４選

仕事や職場の人間関係に疲れてしまって、「本気でニートになりたい...」と思う気持ち、よくわかります。心がこわれる前に、すぐにでも「ニートになりましょう」と言いたいところですが、快適なニート生活をおくるために、ニート期間に必要な費用を考えてみましょう。

 

 

この記事では、仕事なんか辞めて本気でニートになりたいという人に向けて、「ニート生活に必要な最低費用」→「ニート生活に必要な費用をまかなう方法」→「ニートになるための5つのステップ」の流れでお話ししていきます。

 

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本気でニートになりたいと思う理由とは？

「もう限界だ…本気でニートになりたい」と思う瞬間、あなたの心はすでに相当なストレスを抱えています。それは怠けではなく、“自分を守るための本能”が働いているサインです。多くの人が、「仕事がつらい」「人間関係に疲れた」「努力しても報われない」と感じながらも、無理して働き続けています。しかし、限界を超えてまで頑張る必要はありません。ここでは、「本気でニートになりたい」と思ってしまう具体的な理由を５つに分けて紹介します。あなたの心が何を訴えているのか、一緒に見つめていきましょう。

 

職場の人間関係に疲れてしまった

「本気でニートになりたい」と感じる理由の中でも最も多いのが、職場の人間関係のストレスによるものです。職場にはパワハラ気質の上司、ガキ大将みたいな先輩、自己中心的な同僚、生意気な後輩など、関わりたくないような人たちが、必ずと言っていいほどいますよね。

とある機関が調査した結果、職場の人間関係が「良好」と感じているのは、約3割の人しかいなかったそうです。だから、約７割の人が職場の人間関係に不満を感じながら仕事をしていることになります。

だとすると、職場の人間関係に疲れて、「本気でニートになりたい...」と思っている人は、意外と多いのかもしれません。職場の人間関係が原因で「本気でニートになりたい」と思ったときは、一度距離を取る勇気を持つことが、自分を守る最善の選択です。

 

多忙により心と体に限界を感じた

毎日の残業、休日出勤、終わらない業務…。そんな日々が続くと、「もう限界」、「本気でニートになりたい」と思ってしまうのも当然です。わんこそばのように次から次へと仕事がふってきたり、自分の手に負えないくらい大きすぎる仕事をさせられたり。そうすると心に余裕がなくなってしまいますよね。

体は疲れ切っているのに、頭の中では「仕事のこと」が離れず、夜も眠れない。気がつけば食欲も落ち、笑顔も消えている。そんな状態は“過労の危険サイン”です。そんなときは、しばらく本気でニートになってみてもいいのではないでしょうか。心を壊してしまってからでは遅いですから。

「本気でニートになりたい」と思うのは、あなたの心が“助けを求めている”ということ。その気持ちを大切にすることは、決して逃げではなく“生きるための大切な決断”なのです。

 

職場環境が劣悪で嫌気がさしている

汚い職場、騒音、パワハラ上司、長時間労働…。そんな劣悪な環境で毎日を過ごしていれば、「本気でニートになりたい」と思うのも無理はありません。毎日の残業や長時間労働であったり、職場がいつもピリついていて、雰囲気が悪かったり。職場環境が悪いと働くことが苦しくなってしまいますよね。

人間は、快適さや安心感のない環境では長くは持ちません。どれだけ給料が良くても、毎日がストレスに満ちているなら心がすり減っていきます。あなたがどんなに努力しても、環境が変わらなければ心の負担は減りません。

「本気でニートになりたい」と思うのは、決して甘えではなく、“自分を守る本能”が働いているだけなのではないでしょうか。そんな自分を責めずに、まずは一度、環境を変える選択肢を考えてみましょう。

 

努力しても報われない現実に疲れた

頑張っても給料が上がらない。ミスをすれば怒られるのに、成果を出しても褒められない。そんな理不尽な環境で働き続けていると、次第に「何のために頑張っているのだろう」と虚しさが募ります。

やがて、「もう報われない努力はしたくない」「本気でニートになりたい」と感じてしまうのです。努力が報われない職場は、あなたのせいではなく“仕組みの問題”であることが多いです。頑張っても成果が評価されない環境では、モチベーションが保てません。

だからこそ、そんな場所で心を削るよりも、一度立ち止まって“自分の幸せ”を見つめ直す時間が必要です。本気でニートになりたいと思うのは、決して逃げではなく、“幸せになるための第一歩”なのです。

 

自分の時間をもっと大切にしたい

「毎日が仕事で終わってしまう」「自分の時間なんてほとんどない」——そんな生活を続けていると、「本気でニートになりたい」と思うのも自然なことです。仕事量が多くて定時に帰ることができなかったり、会社の飲み会や集まりごとが多かったり。やりたいことや趣味に使う時間がないと、何のために働いているのかわからなくなってしまいますよね。

人は誰しも、自由な時間の中でこそ心が回復し、創造性が生まれます。しかし、朝から晩まで働き詰めの毎日では、自分を見つめる余裕すらなくなってしまいます。

本気でニートになりたいと感じるのは、自分の人生を大切にしようという“前向きなサイン”なのではないでしょうか。一度立ち止まって、自分をリセットする時間をつくることで、きっと新しい道が見えてくるはずです。

 

本気でニートになりたいなら“お金の確保”が最優先

「本気でニートになりたい」と思ったとき、最初に考えるべきことは”生活費用”や“お金”です。どれだけ心が疲れていても、生活費用がなければ安心して休むことはできません。多くの人が「仕事を辞めたい」と思いながらも踏み出せないのは、まさにお金の不安があるからです。

ですが、現実的に考えれば「どれくらいのお金があれば休めるのか」を知るだけでも気持ちはかなり楽になります。ここでは、本気でニートになりたい人がまず確認すべき「生活費用の目安」や「貯金だけでどこまで持つのか」、そして「親と同居するメリット」について詳しく解説します。焦らず、現実的に“安心して休む準備”をしていきましょう。

 

税金・社会保険料・生活費…実際いくらかかる？

「本気でニートになりたい」と思ったとき、まず知っておきたいのは「最低限の生活費用」です。税金・社会保険料・家賃・食費・光熱費・通信費など、1年間にかかる固定費を把握しておくことで、どれくらいの期間ニート生活を続けられるかが明確になります。

固定費①：住民税

普段はお給料から天引きされているから、いくら払っているのかあまり気にしていない“住民税”。仕事を辞めて本気でニートになりたいというときは、自分で納めに行かないといけません。仕事を辞めてひと段落したころに住民税の支払通知と納付書が送られてきます。

住民税は、前年度所得によって決まるので、あなたがいくら納めないといけないのか計算しておくことをおすすめします。

固定費②：健康保険料

健康保険料もお給料から天引きされているから、いくら払っているのかあまり気にしていませんよね。仕事を辞めて本気でニートになりたいというときは、自分で払わないといけません。また、会社勤めなら健康保険料を会社が半分出してくれていますが、それがなくなるため、天引きされている健康保険料の倍くらいの金額を払うことになるのです。

健康保険料も、前年度所得によって金額が変わるので、あなたがいくら納めないといけないのか計算しておくことをおすすめします。

固定費③：年金保険料

年金保険料もお給料から天引きされているから、いくら払っているのかあまり気にしていませんよね。これも、仕事を辞めて本気でニートになりたいというときは、自分で払わないといけません。

国民年金保険料の金額は一律で、1カ月あたり1万6千円くらいです。正確な金額は「国民年金　金額」で検索してみましょう。

固定費④：生命保険料

病気やケガをしてしまった時の備えとして、生命保険に加入している人は多いのではないでしょうか。万が一、病気やケガをしてしまったら、いろいろとお金がかかってくるので、本気でニートになりたいとしても、解約しないほうがいいでしょう。

これは、本気でニートになりたい人でも必要な費用だと思います。

固定費⑤：携帯電話料

本気でニートになりたいときでも、現代社会ではさすがにスマホを解約することはできませんよね。格安キャリアに変えたり、金額をおさえる努力は必要ですが、スマホの費用はしっかり払いましょう。

スマホ代もまた、本気でニートになりたい人でも必要な費用と言えるでしょう。

固定費⑥：家賃・光熱費

ホームレスをしない限り、本気でニートになりたいときでも家賃や光熱費は払わなければなりません。実家やお友達のところに居候するという手段もありますが、そうでなければ家賃や光熱費などの費用を払っていく必要があります。

固定費⑦：食費

誰かにご飯を食べさせてもらえるなら、それに越したことはありませんが、そうでなければ本気でニートになりたい人でも”食”に関する費用は必要になってきます。

ニートは思っていた以上にお金が必要だと思いませんか？それでも、「お金が無いけど本気でニートになりたい」という人は、▼こちらの記事を読んでみてください。

 

貯金だけで生活するのはどれくらい持つ？

「本気でニートになりたい」と思っても、貯金だけで生活できる期間には限界があります。仮に100万円の貯金があるとしても、税金・社会保険料・家賃などの費用を差し引けば数ヶ月でなくなってしまうのが現実です。

それに、その間に病気や予期せぬ出費が重なれば、あっという間に貯金はゼロです。「とりあえず辞めてから考える」となると、焦りや不安が増し、結果的に心の休養どころではなくなります。

本気でニートになりたいなら、少なくとも“1年間は無収入でも生活できる目安”を立てることが理想です。貯金を増やす・給付金制度を調べる・支出を減らすなど、準備をしておくことで不安を大きく軽減できます。心の休息を「お金の心配なし」で過ごすためには、事前の計画がすべてを左右します。

 

親と同居・実家暮らしのメリットと注意点

「本気でニートになりたい」と感じている人にとって、実家暮らしは大きな助けになります。家賃・光熱費・食費の多くが抑えられるため、支出を劇的に減らすことができるからです。実際、一人暮らしに比べて毎月7〜10万円ほど節約できるケースもあります。これだけでも、貯金の持ちが倍以上になることも珍しくありません。

ただし、注意点もあります。家族との関係が悪化してしまうと、かえってストレスが増える可能性があるのです。特に「働かないの？」といった言葉に傷つく人は多いでしょう。

そんなときは、「今は心を休める期間」と正直に伝えることが大切です。実家で過ごす時間を“自分を立て直すための準備期間”と捉えれば、罪悪感も和らぎます。本気でニートになりたいなら、家族との関係を味方につけることが、安心して休むための大きな鍵になります。

 

もしも、「お金が無いけど本気でニートになりたい」という人は、▼こちらの記事を読んでみてください。

 

本気でニートになりたいなら削る必要がある費用

「本気でニートになりたい」と思っても、現実問題として“お金”は有限です。無収入の期間を安心して過ごすためには、「収入を増やす」よりも「支出を減らす」ことが先決になります。特に固定費や娯楽費など、毎月なんとなく払っているお金を見直すだけでも、生活の余裕は驚くほど変わります。

実際にニート生活を長く続けている人の多くは、“お金を稼ぐよりも、お金を減らさない工夫”を徹底しています。ここでは、本気でニートになりたい人が「今すぐ削るべき費用」と「ニートになってから削るべき費用」、そして「固定費を最小限に抑える方法」を具体的に紹介します。まずは、“ムダをなくすこと”から、自由を手に入れる準備を始めましょう。

 

ニートになる前に削っておく費用4選

「本気でニートになりたい」と思うなら、まずは“今すぐ削れる支出”から見直すのがおすすめです。ニートになる前に無駄を減らしておけば、貯金が減るスピードを大幅に抑えることができます。

①生命保険料を見直す

知り合いの保険屋さんに紹介された保険にたくさん入っているなんてことはありませんか？勧誘を断り切れず入ってしまった保険はありませんか？本気でニートになりたいなら、最低限の装備になるよう生命保険の費用を見直しましょう。

②スマホは格安キャリアへ

大手キャリアのスマホを使っていたり、データ量無制限プランに入っていたりしませんか？本気でニートになりたいなら、格安キャリアに変えて、データ量を少なくして、月々1,000円～2,000円くらいの費用に抑えましょう。

③車は手放すか軽自動車に

都会に住むのはお金がかかるけど、田舎や郊外に住むと車無しには生活できませんよね。本気でニートになりたいとき、公共交通機関があるなら車は手放したほうが良いです。そうでなければ、軽自動車に乗り換えておきましょう。

④サブスクは全て解約

動画配信サービス、マンガ読み放題サービス、スポーツジム、ウォーターサーバーなど、毎月定額の費用を払っているものはありませんか？本気でニートになりたいなら、サブスクは全て解約しておきましょう。

 

ニートになってから削るべき費用4選

「本気でニートになりたい」と思い退職したあとにも、まだ削れる支出があります。本気でニートになりたいなら事前に調べておいて、いざニートになったらすぐに、取りかかりましょう。

①健康保険料の減額・免除

健康保険料は所得激減で納めることが難しい場合、所得割額の10～100%を減額・免除してもらうことができます。本気でニートになりたいと思って退職したら、まずは健康保険料の減額・免除を役所に相談しに行きましょう。

②国民年金保険料の減額・免除

国民年金保険料も同様に、収入の減少や失業等で納めることが難しい場合、全額免除や一部免除してもらうことができます。こちらも、本気でニートになりたいと思って退職したら、まずは役所に相談しに行きましょう。

③家賃・水道光熱費をゼロにする

本気でニートになりたいと思って退職した人にとって、家賃・水道光熱費はもったいない費用です。快適なニート生活をおくるためには、実家やお友達の家に居候させてもらって、家賃・水道光熱費をゼロにすることをおすすめします。

④食費もゼロにすることを目指す

食費もニートにとって、もったいない費用です。本気でニートになりたいと思って退職したのであれば、ニート生活を少しでも長くおくれるようにするためには、実家やお友達からごはんを食べさせてもらって、食費もゼロにすることを目指しましょう。

 

固定費を徹底的に削減して“お金を減らさない”

「本気でニートになりたい」と感じている人ほど、最も重視すべきなのは“固定費の削減”です。毎月必ず出ていく支出――つまり家賃・保険・通信費などの費用を見直すことで、生活の安定度は大きく変わります。

たとえば、家賃を1万円下げるだけで、年間12万円の節約になります。格安スマホに変えれば、月5,000円、年間6万円の節約。このように固定費の見直しは、努力なしで“自動的にお金が減りにくい仕組み”を作れるのです。

「本気でニートになりたい」と考えているなら、節約を「苦しい我慢」ではなく「自由を延長するための戦略」として捉えましょう。費用を抑えるほど、安心して休める期間が長くなります。「お金が減らない仕組み」を作ることが、心を軽くする最大の武器になるのです。

 

もしも、「本気でニートになりたいけど、ニート期間も収入があったらな～」という人は、▼こちらの記事を読んでみてください。

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本気でニートになりたいときに費用をまかなう方法４選

「本気でニートになりたい」と思っても、現実問題として生活するには費用がかかります。家賃、食費、光熱費、そして急な出費…。働かずに過ごす期間を設けるには、ある程度の“生活費の確保”が欠かせません。

そこで重要なのが、“ニート期間の費用をどうまかなうか”という戦略です。実は、働かなくても一定期間の生活費を確保できる方法はいくつかあります。ここでは「本気でニートになりたい」と考える人のために、現実的に使える4つの手段を紹介します。正しく準備すれば、安心して“人生の休憩期間”を過ごすことができますよ。

 

両親や祖父母に頼ってみる

本気でニートになりたいけど、ニート生活に必要なお金が無い場合は、まず“身近な人を頼る勇気”を持ってください。両親に「少しの間だけ助けてほしい」と正直に相談してみましょう。大人になってまで親に面倒をみてもらうのは、ダサいかもしれませんが、背に腹は代えられません。職場のストレスで心を壊してしまうより、ずーっといいと思います。

親がだめなら、おじいちゃんおばあちゃんにもお願いしてみましょう。実家に戻ることで、家賃・光熱費・食費など費用の大部分が節約でき、生活コストを大きく抑えられます。また、家族と一緒に過ごすことで精神的にも安定しやすく、孤独感や焦りを和らげる効果もあります。

もちろん、「甘えてはいけない」と感じるかもしれません。しかし、今は“自分を回復させるための期間”です。将来、再び働けるようになったときに恩返しをすれば良いのです。「本気でニートになりたい」と悩むあなたにとって、家族の支援は“最も現実的で温かいセーフティネット”です。無理にひとりで抱え込まず、支えてくれる人に助けを求めることから始めましょう。

 

貯金を取り崩しながら生活

本気でニートになりたいと思って、貯金をしていた人は大正解です。すでにある程度の貯金があるなら、それを計画的に使うのも一つの方法です。ただし、何も考えずに使ってしまうと、あっという間に底をついてしまいます。

まずは、毎月いくらの費用が必要かを明確にしましょう。家賃・食費・通信費などの固定費を把握し、「1か月に○万円」と予算を立てます。次に、「貯金 ÷ 月の生活費」で何ヶ月暮らせるかを計算し、その期間を“休息期間”と設定します。

「本気でニートになりたい」と感じているなら、まずは“無理のない期間設定”を意識すること。貯金は「生き延びるためのツール」です。罪悪感を持たず、あなたを守るために賢く使いましょう。ニート生活中に貯金が減っていく光景を目の当たりにするのは少しきついかもしれません。しかし、自分が今までストレスに耐えながら貯めたお金でニートをするわけですから、誰も文句は言わないでしょう。

 

辞める前に借入をしておく

本気でニートになりたいというときに親や親族にも頼れない、貯金もほとんどないという人は、あまりおすすめはしませんが借金をしてニート生活の費用を作り出すという方法もあります。ニートにお金を貸してくれるところはないですが、まだ働いているうちなら貸してくれるところはあるでしょう。

もちろん、むやみに借金を増やすのはおすすめしません。ですが、あくまで“もしもの備え”として、精神的な余裕を持つための選択肢になります。「本気でニートになりたい」ときに最も怖いのは、“お金の不安”です。貯金が減る焦りが心を追い詰めてしまう前に、準備しておくことで安心感を得られます。

とは言っても、いずれは返していかなければなりませんので、将来苦しい生活が待っていることになります。極力、借金をしてニートをすることはやめておきましょう。

 

社会保険給付金を活用する

本気でニートになりたいときに費用をまかなう方法として、一番おすすめするのは、社会保険給付金を受け取ることです。社会保険給付金は、ニートになっても退職前の給与の約3分の2の金額を最長２８ヶ月、受け取ることができます。つまり、仕事を辞めても一定の収入がある状態で、心と体を休められるのです。

ただし、申請方法や準備内容がややこしいのでご自分で調べるのには、なかなか苦戦することになると思います。もしも、本気で受け取りたいのなら社会保険給付金受給のサポートサービスをやっている退職コンシェルジュの力を借りてみることをおすすめします。

また、退職コンシェルジュには頼らず自分でやるという人も、自分が“いくら”受け取ることができるのか、無料相談で計算してもらうこともできますから、一度、退職コンシェルジュへ無料相談してみてはいかがでしょうか。

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本気でニートになりたいときの５つのステップ

さて、本気でニートになる意思が固まったら、次の５つのステップを踏むことで快適なニート生活を始めることができます。無計画に会社を辞めてニートになってしまうと、費用面で苦しい思いをすることになるので、しっかりステップを踏むことをおすすめします。

①：ニートをする期間を決める

まず、本気でニートになりたいと思ったら、ニートをする期間を決めましょう。たとえば「半年間だけ休む」「1年間は働かない」など、目安を立てましょう。この期間を決めるだけで、「お金をどれくらい使えるのか」「どんな生活をするか」が見えてきます。

永遠にニートをすることは現実的に難しいですから、ニート期間は、こころを休めたり、やりたいことに打ち込んだりする時間にあてましょう。そして、気が済んだら、また、働くのです。期間を決めておかないと、ずるずるとニート生活をこじらせて悩みが増えていくことになるので、精神衛生上良くありません。

だからこそ、「期間を限定したニート生活」にすることが大切です。「本気でニートになりたい」と感じたときは、“逃げる”のではなく“リセットする時間”と捉えてください。ゴールを決めたうえで休むことが、心の回復にも繋がります。

 

②：ニート期間に必要な費用を計算

「本気でニートになりたい」と思ったら、次にやるべきは“お金の計算”です。生活にどのくらいの費用がかかるかを明確にしないまま辞めてしまうと、数ヶ月後に「貯金が尽きた…」と焦ることになりかねません。

実家やお友達の家に居候できるなら年間100万円。家賃・光熱費・食費を自分で払う必要があるなら年間200万円。これにニートをする期間を掛ければおおよそ必要な費用が分かります。

「本気でニートになりたい」と思うなら、“感情”だけでなく“数字”で準備することが大切です。お金の見通しがあるだけで、不安の大半は消えていきます。

 

③：無駄な費用を最大限削っておく

次に、ニートは収入が無くなってしまいますから、本気でニートになりたいときは無駄な費用は最大限削っておきましょう。ニートになる前にできることは、「生命保険料の見直し」、「スマホを格安キャリアへ乗り換え」、「車は手放すか軽自動車に変えておく」、「サブスクは全て解約する」などです。

特に、家賃は大きな支出なので、実家に戻れるなら戻れるように前もって両親に相談しておきましょう。そうすれば、水道・光熱費や食費も抑えることができますから。

「小さな節約」の積み重ねが、ニート期間を長く・穏やかに過ごす鍵になります。「本気でニートになりたい」と思うなら、“お金を稼ぐこと”より先に、まずは“お金を減らさないこと”にフォーカスしたほうが効果的です。出費を減らすための準備が、あなたの心に余裕を与えてくれますよ。

 

④：社会保険給付金の準備をする

本気でニートになりたいとき、退職前の給与の約3分の2の金額を最長２８ヶ月もらえる“社会保険給付金を”受け取りたいなら、退職前にいくつか準備することがあります。この準備を怠ると、残念なことに社会保険給付金が受け取れなくなってしまします。

「本気でニートになりたい」と思うなら、社会保険給付金は“最大の味方”です。心から安心して休める時間を求めているのならまずは、社会保険給付金のサポートサービスをしている退職コンシェルジュに相談されることをおすすめします。

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⑤：退職して晴れてニートになる

ここまでの準備が整ったら、いよいよ“退職”のステップです。「本気でニートになりたい」と思っても、実際に辞める瞬間は誰でも不安を感じます。しかし、計画的に準備してきたあなたなら大丈夫です。

ようやく、会社に退職願いあるいは退職届を出し、所定の手続きをふんで晴れてニートになります。職場のストレスから解放されて、すがすがしい気持ちになることでしょう。

本気でニートになりたいと思うほど、よくぞ耐えてこられた分、しっかり心を休めてあげてください。

 

本気でニートになりたいと感じていた人たちの体験談

「本気でニートになりたい」と思っても、実際に行動に移すのは簡単なことではありません。世間の目や将来への不安、経済的な心配など、心の中にはさまざまな葛藤があるでしょう。ですが、同じように「もう働きたくない」「少し休みたい」と感じていた人たちは、実際に一歩を踏み出しています。

ここでは、「本気でニートになりたい」と悩みながらも行動を起こした人たちのリアルな体験談を紹介します。彼らの言葉から、“休むことは逃げではなく、人生を立て直すための大切な選択”だと感じられるはずです。

 

仕事を辞めたら心が軽くなって人生が変わりました

※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）

「本気でニートになりたい」と思うほど追い詰められていたあなたの心が、少しずつ回復していく過程がよく伝わります。社会では“働くことが正義”とされがちですが、休むことは決して悪ではありません。自分を立て直すために時間を取ることは、むしろ勇気ある選択です。“自分の心の声に正直になれた人”こそ、本当の意味で人生を取り戻せるのかもしれませんね。

 

「働かない自分」を受け入れたら幸せになれました

※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）

「本気でニートになりたい」と感じたとき、それは“頑張りすぎたサイン”です。働かない自分を責めずに受け入れられた人は、真の意味で“自分を大切にできる人”です。社会の価値観に縛られず、自分のペースで生きることは、決して怠けではありません。むしろ、自分を大切にできる人こそ、これからの時代をしなやかに生き抜けるのだと思います。

 

無職期間に本当にやりたいことが見つかりました

※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）

この体験談から、「本気でニートになりたい」という感情は“人生を見直すチャンス”であることが伝わります。人はゆっくりとした時間の中でしか、本当に大切なことを見つけられません。無職の期間を「何もしていない」と捉えるのではなく、「自分を再構築している時間」と考えるのが大切です。焦らず自分を見つめ直せた人は、きっと次のステージで輝けるでしょう。

 

社会保険給付金で1年間ニート生活を満喫しました

※このお悩み相談の内容は、個人が特定されないようご本人の許可のもと、他の事例をもとに改変を加えた内容になっており、実際の相談内容とは異なります。（分類：仕事の悩み）

「本気でニートになりたい」と思ったときに、社会保険給付金という制度をうまく活用できたのは本当に賢い選択です。お金の不安を減らすことで、心の回復に集中できたのですね。
制度を知るだけで“人生の休憩”はぐっと現実的になります。

社会保険給付金を受け取りたいと考えている人は、まず、あなたが「毎月いくら」を「何カ月」受け取れる可能性があるのか、社会保険給付金サポートサービスの退職コンシェルジュに無料相談して聞いてみることをおすすめします。

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本気でニートになりたいと思ったときに大切なこと

「本気でニートになりたい」と感じるとき、それは“弱さ”ではなく、心が限界を迎えているサインです。どんなに頑張り屋の人でも、心や体には休息が必要です。社会の中で「働かない自分」に罪悪感を抱く人は多いですが、それはあなたが真面目で責任感のある証拠。

もし今、「何もしたくない」「しばらく休みたい」と思うのなら、それを否定せずに受け入れてください。ここでは、“本気でニートになりたい”と感じたときに、心を壊さず、前向きに生きるために大切な3つの考え方をお伝えします。

 

まずは“人生の休憩期間”と考えよう

「本気でニートになりたい」と思ったときは、まず“休むこと＝悪いこと”という考えを手放してみましょう。人は誰でも、長い人生の中で立ち止まる時期があります。疲れ切ったまま無理に走り続けても、心がすり減ってしまうだけです。

一度立ち止まって、“休憩”という時間をとることは、むしろ次に進むための準備期間です。たとえば、スマホだって充電しなければ動かないように、私たちもエネルギーを回復させる時間が必要です。

「本気でニートになりたい」と感じたなら、それは“今こそ充電が必要だよ”というサイン。この期間を「逃げ」ではなく、「人生のメンテナンス期間」と考えるだけで、罪悪感はぐっと軽くなります。焦らずに自分のペースで休むことを、自分に許してあげてください。

 

自分を責めずに“リセット”する時間を持つ

「本気でニートになりたい」と思ったとき、多くの人は“自分を責める”気持ちに苦しみます。「周りは働いているのに、自分だけ何もしていない」――そんな罪悪感が、さらに心を追い詰めてしまうのです。

でも、少し立ち止まって考えてみてください。あなたはこれまで、誰よりも一生懸命頑張ってきたはずです。努力して、我慢して、それでも限界を感じたからこそ、“本気でニートになりたい”と思っているのではないでしょうか。

だからこそ今は、自分を責めるのではなく“リセットの時間”を持つことが大切です。心の埃を払い、ゆっくり呼吸を整えるように、人生も時々リセットが必要です。誰にでも、もう一度ゼロからやり直せるチャンスはあります。

 

「また働けるかも」と思えるときが必ず来ます

「本気でニートになりたい」と思っている今のあなたに、無理に「頑張れ」とは言いません。大切なのは、焦らず“今の自分”をそのまま受け入れることです。心が落ち着いてくると、不思議なことに「少し動いてみようかな」「誰かと話したいな」と思える瞬間が訪れます。それは、心が元気を取り戻し始めているサイン。

無理して「社会に戻らなきゃ」と焦る必要はありません。あなたのペースで、あなたのタイミングで大丈夫。“本気でニートになりたい”という気持ちは、決して永遠に続くものではありません。

心が癒えたとき、きっと自然に前へ進みたくなる日が来ます。だからこそ、今は「働きたくなったら働こう」くらいの気持ちで、ゆるく過ごしてみてください。

 

まとめ：本気でニートになりたいなら、まず“賢く休む”準備をしよう

「本気でニートになりたい」と思うのは、決して怠けているからでも、逃げているからでもありません。それは、あなたの心と体が“もう限界だよ”と教えてくれている大切なサインです。多くの人は「まだ頑張らなきゃ」「社会人として当然だ」と自分を追い込みますが、我慢を重ねた先に待っているのは、心身の不調や人生の停滞です。

まず大切なのは、「休むこと」を自分に許すこと。“ニートになる＝終わり”ではなく、“一度立ち止まる＝次に進むための準備期間”と考えるだけで、気持ちはずっと楽になります。焦らず、他人と比べず、あなたのペースで呼吸を整えていけば大丈夫です。

ただし、「本気でニートになりたい」と思ったときに無計画で行動してしまうと、経済的に苦しくなり、心の休息どころではなくなってしまいます。だからこそ、“賢く休む”準備をしておくことが重要です。その準備として、ニート期間の費用をまかなう方法をお届けしてきました。

本気でニートになりたいなら、社会保険給付金を受け取ることをおすすめします。それは、仕事を辞めても、退職前の給与の約3分の2の金額を最長２８ヶ月受け取ることができるからです。このお金があれば、こころをしっかり休ませてあげることができるのではないでしょうか。

ですが、社会保険給付金は受け取るまでに準備することがたくさんあって、正直、複雑です。準備や手続きを誤って受け取れなくなっちゃった」ということが無いように、社会保険給付金のサポートサービスをしている退職コンシェルジュに相談されることをおすすめします。

次の条件に当てはまっている人は、退職コンシェルジュのサポートを受けることができるので、まずは、無料説明会に参加してみることをおすすめします！

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最後にお伝えしたいのは、「本気でニートになりたい」と感じる今のあなたを否定しないでほしいということ。人は誰でも疲れるし、立ち止まることもあります。その“止まった時間”こそが、あなたの人生を見つめ直す大切なチャンスです。

しっかり休んで、心を癒して、また少しずつ動き出したくなったときに歩き出せばいい。無理をして社会に合わせる必要はありません。あなたの人生の主導権は、あなた自身が握っているのです。どうか今は、「頑張ること」よりも「自分を大切にすること」を最優先にしてあげてください。